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纯粹幸福美文

发表时间:2019-10-30 来源:网络整理 美文bet356体育投注app_英国bet356_博彩bet356中途 1 ℃

秋风起的日子,就特别的好睡,也时常会出现某个空白的时间段,傻傻地思考,关于日常的所有,转念又想,便笑起自己有些不入主流,不能够像其他人一样拼命地赚钱,也不能够像其他人一样努力的锻炼,一切的节奏只是随心。

过去的很多年,因为孩子在身边,很难得睡到自然醒,偶尔生病了才有机会,可现在真得可以睡到自然醒时,又觉得还有好多事没有做好,或许这就是人不知足吧,总是左顾右盼地,失了原有的滋味,就好比昨天想得是今天的事,今天想的是明天或后天的事,而最后此时与今天却过得不如意,由此,立马起床,要把今天过得有趣一些。

把泡好的银耳、红枣放到豆浆机里,插上电,自动煲熟,自从一位养生的朋友跟我说秋季每天吃点银耳对身体好,我便雷打不动地每早如此操作。顺便把洗干净的鸡蛋放到蒸蛋器里,不得不感叹,现在有了这些方便的机器,生活也确实轻松了许多。

既然不准备外食,那就一鼓作气继续折腾。拿出白面粉、荞麦粉,慢慢的糅一起,因上次用了热水糅面,发现面太软没有筋骨,且煮的时候容易断。这次改用了凉开水,糅的时候得用力才均匀,一边糅面,一边想着明天孩子们回校,我要帮忙给准备一些什么,在醒面的时候,顺便弄了白菜、香肠、葱、炝了锅,放上水煮开,然后把切好的面段放进锅里煮,别说,带着香气的面扑面而来,并且这次面的筋骨特别好,有嚼劲,放入碗中,再把鸡蛋剥好放到碗里,瞬间食欲就来了,而后每人一碗面下肚,这感觉挺爽。

对于锻炼这件事,我不是那种特别会坚持的人,只是有空就会动一动,但大毛却不一样,他的自律绝对超过我这个妈妈N倍,但凡他吃得有点多的时候,一定会控制下一餐的食量,包括如何补充水果,都恰到好处,并且再晚都要去江边跑一段时间,有氧与无氧运动研究的很透彻,所以他的效果超级好。我想,这多半是自律带来的好处。

而小毛也运动,但他没有哥哥分配的好,运动的时候恨不得时间越长越好,停下来的时候几天都不动,自从上了大学,他开始改变了,隔三差五去游泳,还办了健身卡,由健身教炼帮助他完成,为了支持他,我还专门给他买了全套的健身服。他现在不让我拍照,说二个月后看效果,好吧,为了给他信心,我双手点赞,期待着他能用自己喜欢的方式,达到理想的状态。

看到他们在听网络课,弹吉他,还有各种的新鲜名词,让我突然想到了“纯粹”二字,有时候不必想太多,比如放下手机,放下外界的事物,留一点时间给自己,做点喜欢的事,哪怕是净心读一本书,呆呆地看一场风景,想一段心事,纯粹地做着自己挺好。

我突然想起码字,便随手记下这些,愿节日过后,我们都能以最好的心情迎接每一天。

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